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記者: 身体の不調や腰痛の根本の原因は 「骨盤の歪み」 ではな
いということなんですが、それはどういうことでしょうか?
杉本: 「骨盤の歪み」というのもあくまで、根本にある原因の結果
なんです。テレビや雑誌でよく言われているので、そう思わ
れている方は非常に多いのですが、「骨盤の歪み」 の奥
に、もっと根本的な原因があります。
そもそも、どうして骨盤が歪んでしまったのでしょうか?
原因として骨が歪むということは、まず最初に骨が 『ヨッコラショ!』 と動いたということなんですが、どうして骨 が動いてしまったのでしょうか? もともと骨そのものには動くための運動性線維をもっていな いのにです。
記者: そう言われればそうですよね! どうしてなんですか?
杉本: 骨は筋肉によって支えられています。その筋肉が緊張することによって骨は引っ張られて 骨盤などの骨が歪んでいるように見えてしまいます。こうなると、骨の歪みは根本的な原因で はなく、筋肉の緊張によって引き起こされる結果ですよね? 記者: なるほど! では、筋肉の緊張が原因なんですか? 杉本: 筋肉の緊張も結果です。もう一歩、「なぜ筋肉が緊張してしまったのか?」 を考えなくてはな りません。 筋肉の緊張は、脳や末梢神経など神経系の伝達の問題です。「何で神経がそんな指令を出 したのか?」それを起こしてしまった要因が、根本的な原因になります。 記者: ほぉ、根本原因は、そこにあったんですね! 杉本: わたしたちは日頃から、からだに大小さまざまなストレスを受けて生活しています。それが蓄 積してしまえば心身のバランスも崩れ、血行も悪くなり、自然治癒力も低下し、さまざまな症 状があらわれてしまいます。 日常生活の中で、原因としてからだに負担を受けやすいのはやはり 『内臓』 です。多くの患 者さんを診ていて、やはり内臓にかかるストレスが原因で、腰痛などのいろいろな症状があ らわれる方が多いです。もちろん他の要因で症状が現れる方もいますが・・・。知らないうちに 少しずつ内臓に負担をかけていって、その蓄積がいろいろな問題を引き起こしているんです ね。 例えば、胃が空腹状態できゅっと縮んでいるときに、突然腹いっぱいに食べてしまうと、いっ きに胃を広がってしまいます。その影響で周りの筋肉まで緊張して、血行も悪くなり、熱が奪 われ、からだの内部から筋肉が引っ張られ、腰や肩などの筋肉も硬くなってしまうんですね。 そうすると、そこは疲労が起きている状態になるので、度が過ぎれば腰痛や肩こりなどいろ いろな症状が出てきてしまいます。 筋肉が緊張して血行が悪くなってしまうと、内臓などにも栄養が行き渡りにくくなり、負担の かかった組織の修復が遅くなり、また周りの筋肉が緊張してという悪循環が生まれてしまい ます。骨なども歪んだ状態に見えるでしょうし・・・。
記者: いろいろな症状の原因の多くが、内臓からだったとは驚きです!
杉本: 実際、「そんなことが原因で!?」と驚かれる方が多いですよ。「よそで、言われたことと全然 違う」と。 でも、よそで良くならなかったから、当院にいらしているわけですから、違うのは当然ですよ ね。今まで原因が分かってなかったから、良くならなかっただけなんです。
記者: 根本的な原因を突きとめるために、されていることは何ですか?
杉本: 検査をしっかり行います。初回の治療に関しては、現在の身体の状態や「どこが悪くて、どん な原因でそこが弱ってきているのか?」を知るために、20種近い検査をします。勘を頼りにす るのではなく、科学的な根拠に基づいて。特殊な器具も使って、人間が放出している電磁波 を利用した検査もします。この器具は人体には全くの無害です。 そして、細かく測定した数値をもとに予想を立てて、実際の治療で全身を診ながら、原因を探 り、治療していきます。
記者: すごいですね! 治療や施術では、どんな特徴がありますか?
杉本: 各々の患者さんに合わせた治療を行います。同じ症状でも、原因はそれぞれ違ってきますか ら。 例えば、腰痛だからといって、根本原因がみな同じということはありませ ん。その方の根本原因に合わせた対処をとっていきます。そのために、 患者さんの全身を診ていきます。 多くの治療法だと、多くは骨格や関節だけしか見ていなかったり、筋肉 が張っているならそこだけを揉むだけだったりしますが、からだは非常に 複雑でいろんな要因が重なっているので、全身をひとつずつ丁寧に調べ ていきます。そして、その内臓などにかかる負担の原因は 「ライフスタイ ルのまずさ」 からきていることが多いですね。
記者: 「ライフスタイルのまずさ」ですか?
杉本: はい。日常生活の何気ない習慣が原因になっていることが多いです。 例えば、お茶やコーヒー、紅茶の飲みすぎや水分のがぶ飲み、栄養不足も腰痛や肩こりなど の原因になりえます。 治療時間は1〜2時間と短くて(治療時間は1時間ほど)、しかも毎日来るわけではないです し、多くても一週間に1回くらいです。ただし患者さんによっては違う場合もありますが。大部 分は生活の中で治していくことが重要になるので、日常生活で気をつけることを指導していき ます。
記者: いまドキっとしました(笑) 耳が痛いなと。日常生活も含めて治していくのに、何か工夫されて いることはありますか?
杉本: 2回目の治療だけは、3〜5日以内という短い期間で、もう一度来院してもらいます。 初回に測定して悪かった数値と、2回目に調べた数値がどれだけ下がっているか比べて、治 療の効果や、日常生活できちんと改善できているかをみていきます。正しくやっていればそ れなりに数値が下がっていきますけど、やっているのに数値が下がらないときがあります。そ れは、自分ではやっているつもりだけど、実は正しくないやり方をしまっているので、効果が でなかったり、そもそも効果が低い対処法だったりということもあります。 だから、初期の段階で間違いや対策のまずいところを発見して、できるだけ早く正していくよ うにします。
記者: 徹底されていますね! どんな方が通院されているんですか?
杉本: いろいろ通ったけど全然良くならなかった方も多いですね。内臓の調子が悪い方、ヘルニアの ように痛みの強い症状を持っている方、何をやっても良くならなかった方・・・、本当に症状 が重い方が多くいらっしゃいます。身体の不調でいらして、治療していくうちに痩せられる方も いらっしゃいます。
記者: ダイエットにも効果があるんですか?
杉本: ありますよ。何か特殊なことをやったのではなく、身体を良くし ていけば、痩せていくことも多いようです。からだが正常に機 能するようになっていくわけですからね。だから、ダイエットも ライフスタイルが重要だということになりますね。 ここでも太ってしまった根本の原因を考えます。「どうして、脂 肪がついてしまったのか?」 脂肪を1kg燃焼させるのに、 水泳6時間とか、すごい運動量が必要になってきます。本当 にいらないものなら、こんなに苦労しなくても取れるはずです よね?すぐ燃焼してしまっては困る状態だからこそ、なかなか脂肪が減ってくれないんです。 記者: なるほど〜。どうして、脂肪がついてしまうんでしょうか? 杉本: 多くは弱っている組織(多くは内臓)を保護するためです。 もちろん必要以上のカロリー摂取も 一因に挙げられますが。 ライフスタイルでのまずさが原因で内臓などに負担をかける ようなことを行っていると、筋肉が緊張していき、最初は熱を 作って速く治癒させようとしますが、それが続けば筋肉は疲 労を起こしてしまいます。疲労を起こすと熱も作りづらくなって しまい、内臓も正常に働いてくれなくなります。だから内臓を 保護したり、負担を和らげるために、熱を逃がさず保とうとし て、からだはそれに合わせて脂肪を蓄積しやすい状態になっ てしまうんです。 今までダイエットしても効果がでなかったのは、からだにか かっている負担をあまり考慮しないで、崩れている姿勢でい ろいろなことをやっていたからです。 崩れている姿勢だと運動も熱効率が悪いので、伝わりづらい。だからまず、からだを良くしな ければなりません。根本の問題を改善して、身体を良くしていけば、自然と姿勢や歩き方もよ くなり、痩せていきますよ。 よく 『悪い姿勢』 や 『歩き方の悪さ』が原因でからだの不調やいろいろな痛みを起こす、と 言われますが、これらの 『悪い姿勢』 や 『歩き方の悪さ』は、今あるからだの状態での防御 反応として、無意識に楽な姿勢や歩き方になっているだけなんです。 脂肪が蓄積しやすくなる原因は人それぞれで、対策も人それぞれで異なるので、ダイエットを する時は個人個人に合わせて考えていかなければなりません。ダイエットという目的が同じ でも、脂肪が蓄積してしまった原因は、人それぞれで違います。自分のからだにかかった負 担の原因が何なのかを知り、正しい対処をすることが不可欠です。
記者: すごいですね!
杉本: もちろん、すでについてしまっている脂肪については燃焼しなければならないので、軽い運動 や栄養管理もしてもらいます。軽い運動は、自分にあった必要な運動やエクササイズを日常 生活の中に取り入れて習慣化することが必要で、その他には特に、栄養指導には力を入れ ます。これも無理なカロリーカットではありません。それと、精神を落ち着かせるために、リラク ゼーションもしてもらったりしますよ。トータルな面からアプローチしていきます。
記者: どのくらいで効果が出るものなんですか?
杉本: どの症状にしても、日常生活からきている点では同じです。 からだというのは疑り深いものです。何年もかけて蓄積して いった結果ですから、ちょっと改善しても、すぐに効果はでま せん。今まで必要だったものを落としていくわけですから、 当然、最初のうちは、身体の問題がクリアーになったわけで はないので、当然最初はまだ 「減らされちゃ困る」 となかな か脂肪は燃焼しません。本能的に、予備の脂肪をつけてし まおうともしてしまいます。その疑っている状態を、当たり前 の状態までにしてあげなくてはならないので、時間はやはり かかります。体重を早く、そして多く落とすダイエットを実際やっている方は多いでしょうが、 健康のことも考えると、1ヶ月3kgまでの減量がいいと思います。食事制限をしすぎて栄養が 足りてないと、その分をからだから (特に大きい筋肉を) 壊して補おうとします。また、代謝で は糖代謝が非常に重要ですから、むやみに糖をカットするのは危険です。まず、からだを正 常にすることが最重要です。
記者: その名の通りまさに 『健康回復院』 ですね!最後に、読者の方にメッセージをお願いしま す!
杉本: どこいっても良くならなかった方、または、その場はよくなるけど症状が戻ってしまう方にぜひ 来ていただきたいです。もしくは、ダイエットでリバンドしてしまう方も。根本から原因を探して いきましょう。 運動して、栄養をちゃんと摂って、正しいやり方で日常生活のなかで治していけば、からだは きちんと変わります!
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